Le guide complet de l'ascension du Mont Toubkal au Maroc

 Le mont Toubkal du Maroc, qui culmine à 4 167 mètres, est la plus haute montagne d'Afrique du Nord. Situé au cœur des montagnes de l'Atlas, le Toubkal est un sommet de trekking populaire, qui attire des milliers de visiteurs chaque année. Bien qu'il ne soit pas aussi haut que son frère africain, le Kilimandjaro, il représente toujours un défi de taille pour les randonneurs qui cherchent à atteindre son sommet.

Si vous prévoyez de visiter le Maroc dans un avenir proche et que vous recherchez une sortie aventureuse, l'ascension du Toubkal est peut-être exactement ce que vous recherchez. Mais avant de vous lancer dans le Haut Atlas, voici tout ce que vous devez savoir.

Difficulté de l'ascension

Bien que le Toubkal soit principalement une escalade non technique - c'est-à-dire qu'elle ne nécessite pas de cordes, de harnais de sécurité ou de crampons - elle offre néanmoins un défi modéré pour les randonneurs expérimentés. La hauteur de la montagne peut rendre le trekking vers le sommet difficile pour ceux qui ne sont pas habitués à l'air raréfié qui accompagne l'altitude ou qui ne sont pas en bonne condition physique. Cela dit, cette ascension est accessible à tous ceux qui ont un bon sens de l'aventure, qui n'ont pas peur de se mettre un peu à l'épreuve et qui aiment se promener sur un sentier alpin.

Mais ce qui manque au Toubkal en altitude, il le compense largement par sa proéminence. La montagne se classe au 36e rang mondial en termes de proéminence totale, c'est-à-dire la distance entre sa base et son sommet. Dans ce cas, le Toubkal s'élève à 3 755 mètres au-dessus du paysage environnant, et les alpinistes devront parcourir toute cette distance pour atteindre le sommet. Cela représente beaucoup de gain et de perte de verticalité tout au long de la randonnée.

Comme indiqué, le Toubkal est principalement une escalade non technique, bien que des éboulis meubles sur les pentes supérieures du sommet puissent rendre difficile le trekking juste en dessous du sommet. Pendant les mois d'été, les randonneurs peuvent gravir ce rocher et ces débris sans trop de difficultés, mais en hiver, la glace et la neige peuvent ajouter une couche de difficulté supplémentaire. Pendant ces périodes de l'année, il peut être nécessaire d'utiliser un piolet ou des crampons pour atteindre le sommet.

Conseils de sécurité

Tout comme l'ascension du Kilimandjaro, un trekking au sommet du Toubkal est très sûr. Les sentiers sont clairement balisés et très faciles à suivre. Pour la plupart, il s'agit simplement d'une randonnée difficile vers le sommet d'une haute montagne avec une exposition limitée à tout type de danger réel. Il est rare que des alpinistes soient gravement blessés ou tués.

Cela dit, il existe certains risques inhérents à la randonnée en milieu alpin, notamment le risque de contracter le mal d'altitude. Cela peut entraîner des maux de tête, des troubles gastriques et des nausées, entre autres symptômes. Le mal de l'altitude peut également rendre le sommeil difficile ou empêcher de garder l'appétit. Dans les cas graves, il peut même entraîner une maladie grave ou la mort.

Heureusement, l'altitude relativement basse du Toubkal signifie que ces problèmes ne sont pas une préoccupation pour la plupart des randonneurs, mais il est important d'en être conscient avant de partir.

Engager un guide

Vous n'avez pas besoin d'engager un guide pour escalader le Toubkal. Si vous êtes un randonneur expérimenté et que vous vous sentez à l'aise dans la nature sauvage, vous pouvez choisir de le faire complètement seul, et c'est ce que font de nombreux randonneurs.

Cependant, l'embauche d'un guide présente certains avantages, notamment la possibilité d'entrer en contact avec des voyageurs partageant les mêmes idées sur le sentier et d'avoir quelqu'un pour vous montrer le meilleur chemin pour atteindre le sommet. Un trek guidé apporte également un niveau de sécurité plus élevé, car une personne qui connaît bien la montagne veillera sur vous et vérifiera votre santé et votre bien-être en cours de route.

Si vous souhaitez participer à une randonnée guidée, vous pouvez en trouver de bonnes en ligne, et nous vous présentons ci-dessous quelques-unes de nos préférées. Mais si vous décidez d'attendre d'être au Maroc pour engager quelqu'un, c'est très bien aussi. Vous trouverez de nombreux opérateurs locaux avec lesquels réserver à Marrakech et Casablanca, ainsi qu'à Imlil, un village situé près de la montagne elle-même.

Combien de temps faut-il pour gravir la montagne

L'une des questions les plus fréquentes que se posent les randonneurs est "combien de temps faut-il pour atteindre le sommet de la montagne ? Le nombre réel de jours varie selon que vous engagez un guide ou que vous choisissez de le faire seul, ainsi qu'en fonction de votre propre condition physique.

La plupart des randonnées guidées du Toubkal durent trois jours, l'essentiel de l'ascension se faisant les deux premiers jours, la descente se faisant le troisième et dernier jour. Certains voyagistes peuvent ajouter un ou deux jours supplémentaires pour aider à l'acclimatation ou à l'ascension de petits sommets à proximité.

Si vous faites un trekking autoguidé pour gravir le Toubkal, vous pouvez choisir d'y aller à votre rythme, en passant aussi peu que deux jours ou beaucoup plus. Cependant, si vous vous sentez suffisamment à l'aise pour faire l'ascension seul, vous pourrez probablement la terminer en deux ou trois jours.

Le meilleur moment pour y aller

S'il est possible de gravir le mont Toubkal à tout moment de l'année, certains mois sont meilleurs que d'autres. Au printemps, avril et mai offrent des températures fraîches et confortables, avec peu de pluie ou de neige, et en automne, septembre et octobre ont tendance à refléter ces conditions

Pendant les mois d'été (juin, juillet et août), les températures peuvent être assez élevées, ce qui rend la vie en montagne difficile. Vous trouverez toujours de nombreux randonneurs sur les pentes du Toubkal, mais les conditions chaudes apportent un niveau de défi supplémentaire.

En hiver, la montagne a tendance à être moins fréquentée, mais les conditions sont également plus difficiles. La neige et la glace peuvent rendre certaines parties du sentier difficiles à parcourir, et il n'est pas rare d'utiliser des crampons ou des piolets à l'approche du sommet. Les alpinistes et les randonneurs moins expérimentés sont encouragés à éviter les mois de décembre, janvier et février, car les vents forts, les températures froides et les tempêtes de neige inattendues peuvent augmenter le niveau de danger.

Si vous cherchez à éviter les foules, les saisons intermédiaires de fin mai/début juin et de fin août/début septembre sont une bonne période pour y aller. Dans les deux cas, le temps est généralement gérable, mais les randonneurs n'ont pas encore commencé à se présenter en grand nombre.

À quoi s'attendre sur la piste

Comme nous l'avons déjà mentionné, la plupart des itinéraires de trekking du Toubkal durent généralement environ trois jours. Ils commencent généralement dans le village d'Imlil et se dirigent ensuite vers les montagnes. Les premières étapes du trekking sont faciles à gérer, avec seulement une légère et progressive montée en altitude. L'itinéraire du premier jour passe par un ou deux autres villages en cours de route, et il n'est pas rare de rencontrer des vendeurs le long du chemin qui vendent aussi de la nourriture et des boissons. Le sentier est très facile à suivre et ne présente que peu de difficultés.

Après environ quatre ou cinq heures de marche, vous atteindrez le refuge de la CAF, votre campement pour les nuits passées sur la montagne. Le refuge peut être bondé en fonction du nombre de randonneurs présents sur le Toubkal, mais en général, c'est un endroit relaxant pour dormir un peu avant le jour du sommet.

Le lendemain matin, vous lancerez votre tentative au sommet vers le lever du soleil. Le deuxième jour, le trekking sera plus difficile, avec des sentiers plus raides et des champs d'éboulis remplis de roches. Il faut environ trois à quatre heures pour atteindre le sommet, qui est marqué par un trépied coloré et pointu. Par temps clair, la vue depuis le sommet peut être très belle, mais souvent, les vents violents peuvent souffler de la poussière et du sable dans l'air, obscurcissant même d'autres montagnes de la chaîne de l'Atlas.

Après avoir passé un peu de temps au sommet, vous redescendrez. La descente a tendance à être plus rapide, ne nécessitant que deux ou trois heures, mais des jambes fatiguées peuvent rendre la randonnée étonnamment difficile. Les éboulis peuvent parfois rendre votre équilibre précaire, mais les bâtons de trekking peuvent s'avérer inestimables pour garder l'équilibre.

Une fois de retour au refuge, certains groupes de randonneurs choisiront de continuer jusqu'à Imlil, terminant l'ascension en deux jours seulement. D'autres passeront une autre nuit au campement avant de redescendre le lendemain, ce qui permet de diviser le trekking dans une certaine mesure.

Matériel à emporter pour un trekking au Toubkal

L'équipement de randonnée traditionnel et le matériel de camping pour la nuit sont une nécessité dans tout trekking au Toubkal. Vous aurez besoin d'une bonne paire de chaussures de randonnée solides et confortables, par exemple, ainsi que de vêtements de randonnée confortables comprenant un pantalon de trekking et une couche de base respirante.

Les autres articles recommandés sont les suivants :

Veste imperméable et coupe-vent

Bâtons de trekking

Sac de couchage et matelas de sol

Sac à dos pour transporter tout votre matériel

Tente (si vous faites du trekking de manière indépendante)

Chapeau et lunettes de soleil

Couche isolante légère, comme un pull en laine polaire

Gants légers

Articles de toilette de base (dentifrice, stick à lèvres, etc.)

Crème solaire

Lampe frontale

Si vous faites de l'escalade en hiver, vous aurez également besoin d'un équipement plus chaud, notamment des bottes d'hiver, des chaussettes épaisses, une veste en duvet et un sac de couchage plus chaud.

Escalader le Toubkal avec une compagnie de trekking

Il existe littéralement des dizaines d'entreprises locales de trekking et de guides que vous pouvez engager au Maroc et qui conduisent régulièrement les randonneurs en montagne. La plupart d'entre eux sont assez bons dans leur travail et sont fiers de ce qu'ils font. Mais si vous préférez réserver un guide avant de partir, il existe également des agences de voyage d'aventure exceptionnelles qui peuvent s'occuper de tous les détails pour vous. En voici quelques-unes que nous vous recommandons.

Voyages Intrepid (7 jours)

Le trek du Toubkal d'Intrepid Travel est un peu plus long que certains autres, mais c'est parce que le voyage comprend quelques jours pour l'ascension du plus haut sommet d'Afrique du Nord et du temps supplémentaire à Marrakech. Ce voyage comprend un séjour dans une maison berbère traditionnelle et la possibilité d'explorer Marrakech plus en profondeur également.

Pack Flash (5 jours)

Basé au Royaume-Uni, Flash Pack est spécialisé dans l'organisation d'aventures en petits groupes pour les voyageurs solitaires dans la trentaine et la quarantaine. Le trek du Toubkal de la société ne dure que cinq jours, à un prix raisonnable, et comprend une journée de détente dans un luxueux lodge à Marrakech après l'ascension.

Voyage en exode (8 jours)

Leader dans le domaine du voyage d'aventure depuis des décennies, Exodus Travel propose un trek de huit jours dans le Toubkal qui comprend une randonnée de pré-escalade à travers des villages marocains, du temps d'acclimatation avant le jour du sommet et du temps supplémentaire à Marrakech.

Voyage d'aventure KE (varie)

KE Adventure Travel propose sept options différentes pour l'ascension du Toubkal, dont un itinéraire spécialement conçu pour les adolescents randonneurs et un autre pour les cyclistes sur route. Pour les vrais aventuriers, la compagnie propose même une ascension hivernale de la montagne, offrant une véritable expérience d'alpinisme.

Pour d'autres options de trekking, cherchez en ligne d'autres itinéraires et d'autres entreprises de randonnée.